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Vida sana

Las salas pequeñas tienen sus ventajas y poder atractivo

Sólo elegir muebles verdaderamente necesarios y funcionales

Sigamos la regla de que “menos es más” en decoración, a la hora de pensar en los detalles y de escoger el mobiliario. Seamos conservadores o innovadores, con estos datos y sencillas recomendaciones podemos orientar nuestras decisiones.

La "regla de las dos pizzas" para tener reuniones más productivas

“Mi consejo para cualquier persona que comienza un negocio es recordar que algún día te aplastaré por completo”, dice Jeff Bezos en The Onion. Por muy realista que suene eso, The Onion es una web satírica que nunca va en serio. Pero sí que podemos aprender muchas cosas del tercer hombre más rico del mundo.

Microbios del intestino pueden conducir a tratamiento para esclerosis múltiple

Microbios del intestino pueden conducir a tratamiento para esclerosis múltiple

Los investigadores de Mayo Clinic, junto a otros colegas de la Universidad de Iowa, informan que los microbios del intestino humano descubiertos en Mayo Clinic pueden ayudar en el tratamiento de enfermedades autoinmunes como la esclerosis múltiple. Los resultados se publican en Cell Reports.

Acceso a la insulinización es un derecho de las personas con diabetes

Acceso a la insulinización es un derecho de las personas con diabetes

Existen distintos tipos de insulinas las cuales se clasifican según la velocidad con la que surten efecto, cuándo tienen su máximo resultado y cuánto duran en la sangre.

La última etapa de una mudanza exitosa requiere precisión

La toma de medidas y pensar la forma de los muebles nuevos y otros objetos será fundamental

El reto de buscar y encontrar nuevos muebles o complementos, es un proceso que puede terminar siendo estresante; ayúdate con la web y revisa estos consejos.

Síndrome del túnel carpiano tal vez requiera cirugía Tu

Síndrome del túnel carpiano tal vez requiera cirugía Tu

El síndrome del túnel carpiano es producto de la compresión del nervio mediano, que se encuentra en la parte delantera de la muñeca. El tratamiento del síndrome del túnel carpiano normalmente empieza con férulas, medidas de autocuidado y, en caso necesario, una inyección de corticosteroides. Cuando eso solamente brinda alivio temporal, entonces lo recomendable es la cirugía.

¿Cuál es la diferencia entre atención paliativa y cuidado terminal?

¿Cuál es la diferencia entre atención paliativa y cuidado terminal?

A menudo, la gente confunde la atención paliativa con el cuidado terminal porque cree que es lo mismo, pero son diferentes. La atención paliativa se enfoca en mejorar la calidad de vida de quien sufre una enfermedad grave; el cuidado terminal, en cambio, es un tipo de atención paliativa que se ofrece a las personas cuya enfermedad ha llegado al punto en que probablemente no les permita vivir más de 6 meses.

Alzheimer : La desinformación crea inseguridad y ansiedad en las familias

Alzheimer : La desinformación crea inseguridad y ansiedad en las familias

Cuidar en casa a un paciente con Alzheimer puede ser una tarea agotadora, especialmente cuando no se está preparado para enfrentar los cambios en los nuevos patrones de conducta de la persona con esta enfermedad cerebral, que se caracteriza por la pérdida progresiva de la memoria y de la capacidad para realizar actividades de la vida diaria.

Desmentimos los 7 Mitos del Fitness más comunes

Cada verano es lo mismo. Repentinamente, las solitarias calles se llenan de corredores. Los carritos de supermercado se cargan hasta arriba de frutas y vegetales. Una vez más, la gente está determinada a perder peso, obtener un cuerpo de playa y en general, ser más saludable.

Este alimento natural es "eterno" y no lo sabías

Desde los albores de la civilización, los humanos han consumido miel de abejas. Este dulce manjar está presente en el arte rupestre, el antiguo testamento, los primeros documentos de la China milenaria y en los jeroglíficos del Antiguo Egipto.

Cerdos genéticamente modificados podrían donar órganos

Un equipo científico consiguió modificar con éxito el código genético de los lechones para retirar infecciones virales latentes, un logro que podría allanar el camino hacia el trasplante de órganos de animales a humanos.

La OPS busca acabar con la trasmisión materna de VIH, sífilis, Chagas y hepatitis B

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) lanzó el jueves un plan para acabar para 2020 con la transmisión de VIH, sífilis, Chagas y hepatitis B de madre a hijo, cuatro enfermedades que afectan a miles de niños anualmente en Latinoamérica y el Caribe.

Cómo decorar la oficina de manera eficiente

Favorecer el trabajo, con el mayor confort posible

No olvidemos que la productividad no está casada con el mal gusto, y los buenos gustos no están peleados con la economía de recursos.

¡Cuidado! Cinco prácticas sexuales malas para tu salud

¡Cuidado! Cinco prácticas sexuales malas para tu salud

El sexo puede ser arriesgado. Si no eres cuidadosa, podrías contagiarte de herpes, clamidia o sifilis y sufrir tanto dolor que ni siquiera podrías orinar con tranquilidad. Pero ¿el sexo también puede quitarte la vida? Así que sí, el sexo puede ser asombroso y darte orgasmos, pero si no te cuidas, también podría arruinarte la vida.

Cómo mantener aseado el hogar con un mínimo de planificación y recursos

La mayoría de las personas acostumbran hacer frente a sus tareas domésticas cada fin de semana

La frecuencia de la limpieza depende del desgaste de los elementos que conforman los espacios de su hogar, del ahorro de dinero en productos de mantenimiento y del uso eficiente del tiempo.

Pedro J. Torres: Obesidad abdominal es capaz de producir hormonas perjudiciales para el metabolismo

No puede bajarse la guardia en prevención de la obesidad, señala Pedro J. Torres

Una característica común en todos los mamíferos es la presencia de grasa bajo la piel y el interior de ciertos órganos, como el músculo; esta grasa o tejido adiposo posee una capacidad energética que dobla la de las proteínas y los carbohidratos y sirve de reserva de energía para el organismo, al mismo tiempo que actúa como capa aislante para defensa ante el frío. En el ser humano, en condiciones normales, esta acumulación de tejido adiposo constituye el 25% del peso corporal en las mujeres, y el 15% en los hombres; sin embargo, cuando este almacenamiento de grasa sobrepasa estas proporciones se convierte en un problema de salud: el sobrepeso y la obesidad. Así lo explican los especialistas y lo comparte la Fundación Torres-Picón.

El 25% de los hipertensos no conoce su condición medica

El 25% de los hipertensos no conoce su condición medica

El 25% de los hipertensos argentinos desconocían su condición, según los resultados de la primera campaña realizada por la Sociedad Argentina de Hipertensión Arterial (SAHA) para mejorar el conocimiento y control de la hipertensión arterial (HTA) en nuestro país, en la que se relevó casi 35000 personas 60 centros de salud.

Actualización de ambientes: La terraza y el balcón

No contar con una terraza amplia tampoco impide ni limita el disfrute de que sea un lugar acogedor para relajarnos y soñar

Estas áreas, con poco espacio, también pueden ser encantadoras. Un buen ejemplo es el modo como las aprovechan y optimizan algunos hoteles

5 tips y remedios para curar los labios quemados

5 tips y remedios para curar los labios quemados

Además de seguir estos consejos, para lograr curar los labios quemados es fundamental que nos mantengamos bien hidratados tanto por dentro como por fuera

Terapia laser puede mejorar a mujeres con síndrome genitourinario menopáusico

Laser puede mejorar calidad de vida de mujeres con síndrome genitourinario menopáusico

El uso del láser en la ginecología ha tenido un gran impacto en las mujeres de hoy en día, con la ayuda de esta terapia se han podido generar grandes mejoras en su calidad de vida, convirtiéndose de un tratamiento estético a algo más funcional.

El sobrepeso no es excusa para evitar la actividad física

El sobrepeso no es excusa para evitar la actividad física

Son muchas las buenas razones para hacer ejercicios. De hecho, sería casi imposible enumerarlas. Lo cierto es que la actividad física ha probado ser la mejor medicina para la vida. Cualquier iniciativa que se haga en este sentido siempre tendrá resultados favorables, bien sea para mejorar la salud o la resistencia física, perder peso, fortalecer el tono muscular o moldear la figura, con tal de que te haga sentir bien contigo mismo.

Pedro J. Torres: Adolescentes obesos corren mayor riesgo de sufrir cáncer de colon con el tiempo

Líderes y autoridades, comunidades y centros de estudio debemos perseverar en prevención de la obesidad en el mundo. Pedro J. Torres con el ex embajador de EE.UU. en Chile Gabriel Guerra Mondragon

En la actualidad no existen dudas acerca de que la obesidad es factor de riesgo para una gran diversidad de patologías, como la diabetes o las enfermedades cardiovasculares, y cada día nuevas investigaciones realizan hallazgos que vinculan a la obesidad con nuevas enfermedades potencialmente peligrosas, advierten expertos. Esta información es compartida y comentada por la Fundación Torres-Picón, con fines preventivos.

Planificación Familiar: Herramienta clave para bienestar y autonomía de la pareja

Planificación Familiar: Herramienta clave para bienestar y autonomía de la pareja

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) de julio de 2017, se calcula que en los países en desarrollo unos 214 millones de mujeres en edad fecunda desean posponer o detener la procreación pero no utilizan ningún método anticonceptivo moderno, debido a diferentes motivos, entre los que destacan: la poca variedad de opciones y acceso limitado a la anticoncepción, particularmente por parte de los jóvenes, solteros y los segmentos más pobres de la población. Entre otras razones también se menciona el temor a los efectos colaterales; la oposición por razones culturales o religiosas; los servicios de mala calidad y las barreras de género.

El 21 de agosto pesaremos un kilo menos ¿Sabes por qué?

El 21 de agosto pesaremos un kilo menos ¿Sabes por qué?

La NASA informó que el próximo 21 de agosto estaremos bajo la influencia gravitacional de la Tierra por lo que una persona puede pesar cerca de un kilo menos

Nueva técnica repara eficazmente daño aislado del cartílago en la rodilla

Nueva técnica repara eficazmente daño aislado del cartílago en la rodilla

La nueva técnica se llama implante de condrocitos autólogos cultivados sobre una matriz (MACI, por sus siglas en inglés) y puede reparar eficazmente el daño aislado del cartílago en la rodilla, aunque no sirve para las rodillas cuyo cartílago ha sufrido daños difusos a consecuencia de la artritis.

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