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Vida sana

La palabra de dos letras que acaba con todas las discusiones de pareja

La palabra de dos letras que acaba con todas las discusiones de pareja

Las personas que más se quieren son también las que más daño se hacen. Esta frase que parece sacada de un novelón rosa guarda, sin embargo, una importante certeza: cuando estamos inmersos en una relación larga nos convertimos en el ser que mejor comprende al otro y que sabe tocar sus cuerdas más sensibles.

Receta: Coctel limonada de moras con whisky

Receta: Coctel limonada de moras con whisky

Este coctel limonada de moras con whisky es una preparación ideal para disfrutar durante esos días calurosos. Su combinación de sabores es bastante equilibrado para que así se puedan percibir cada uno de ellos.

6 secretos que debes imitar de las mujeres japonesas para estar en la línea

6 secretos que debes imitar de las mujeres japonesas para estar en la línea

Si existe algo que caracteriza a las mujeres japonesas es por su afortunada genética que les permite tener un cuerpo con poca tendencia a la obesidad, y por tener un metabolismo acelerado.

¡Toma nota! Venciendo el síndrome de: “Me duele todo”

Venciendo el síndrome de: “Me duele todo”

La fibromialgia es una enfermedad reumática caracterizada por presentar dolor generalizado e intenso en distintas partes del cuerpo, acompañado de otros síntomas como fatiga crónica, ansiedad, depresión y alteración de los patrones del sueño.

¿Te has preguntado qué sienten ellos con cada posición sexual?

¿Te has preguntado qué sienten ellos con cada posición sexual?

Es posible que tengas tu top de posiciones favoritas. Quizá la vaquerita te haga sentir como una sexy vaquera, o la de perrito como una estrella porno. Lo mismo pasa con los hombres; ellos tienen sus favoritas porque les hace sentir algo en específico ¿te has preguntado qué?.

¿El café ayuda a subir el estado de ánimo? ¡Entérate!

¿El café ayuda a subir el estado de ánimo?

Algunas vez te has peguntado si ¿El café ayuda a subir el estado de ánimo? pues la respuesta es si, tomar una buena taza de café, puede mejorar tu estado animo. Ya sea que estés triste, enojado, deprimido o preocupado.

Pedro J. Torres: Amsterdam construye “diques de contención” contra la obesidad infantil

Artes escénicas también son herramienta clave en promover la conservación de la salud. Pedro J. Torres junto a Isabella Rossellini

Al igual que en el resto del mundo, en el continente europeo la obesidad infantil ha venido registrando un crecimiento alarmante en fechas recientes; un caso particular es el de la ciudad de Amsterdam, capital y ciudad más grande de Holanda, en la cual la obesidad infantil ha alcanzado en los últimos años un incremento del 12%, el más elevado del país de los diques y canales. Se están tomado medidas al respecto. La Fundación Torres-Picón las comparte y divulga.

¡Ten cuidado! Estos son los 5 métodos anticonceptivos que no funcionan

¡Ten cuidado! Estos son los 5 métodos anticonceptivos que no funcionan

Son los más ineficaces y los que más aumentan la probabilidad de un embarazo no deseado

¿Te cuesta conciliar el sueño? Practica estas formas para relajarte

Si nos cuesta conciliar el sueño es importante que la cama solo la destinemos a dormir, y evitemos el uso de aparatos tecnológicos en ella. Así nuestro cuerpo la relacionará con el descanso. Preocupaciones, malas posturas, pensamientos por tareas pendientes u otras responsabilidades suelen azotar la mente durante la noche.

9 cosas que la mayoría de la gente no sabe de la diabetes

9 cosas que la mayoría de la gente no sabe de la diabetes

La diabetes es una enfermedad que no alegra mucho a una persona. Y es muy incomprendida en la población, lo cual es raro considerando el nivel de extensión que ha alcanzado.

El equilibrio de la insulina es vital para prevenir complicaciones

El equilibrio de la insulina es vital para prevenir complicaciones

Una persona diabética debe saber que, si sigue las recomendaciones de su médico y hace determinados cambios en sus hábitos, su calidad de vida será excelente. Aquí debemos resaltar la importancia de mantener un buen equilibrio permanente entre la glucosa y la insulina en sangre.

Pedro J. Torres: Ingesta excesiva de azúcar en embarazadas produciría obesidad y anomalías en el bebé

La danza, el baile, contribuyen al buen estado de salud. Pedro J. Torres con la esposa de Sting, la actriz, directora y productora Trudie Styler

En vista de la progresiva incidencia de obesidad infantil registrada en los últimos años, se han venido realizando nuevos estudios a fin de examinar las causas de este fenómeno y, en consecuencia, establecer los mecanismos y tratamientos que permitan frenar y controlar su desarrollo. En este marco se inscribe una investigación realizada recientemente y dada a conocer por la investigadora mexicana Irma Zarzo Padrón, de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), a través de un comunicado emitido por el Foro Consultivo Científico y Tecnológico; informa y comparte la Fundación Torres-Picón.

Para evitar enfermedades crónicas son importantes los chequeos preventivos

Para evitar enfermedades crónicas son importantes los chequeos preventivos

La importancia de los chequeos preventivos que anulan el riesgo de muerte se pone cada vez más en relieve respecto al aumento mundial de prevalencia de enfermedades crónicas y muertes asociadas.

SVU manifiesta profunda preocupación por crisis humanitaria que afecta al país

SVU manifiesta profunda preocupación por crisis humanitaria que afecta al país

La Sociedad Venezolana de Urología (SVU) emitió un comunicado ante la grave situación que afecta actualmente en Venezuela al sector salud y por la amenaza que representa el desabastecimiento generalizado de medicamentos e insumos médicos para la salud pública y la atención adecuada de nuestros pacientes con patologías urológicas, siendo el Cáncer de Próstata la principal causa de muerte oncológica en la población masculina mayor de 40 años

10 razones por las cuales el sexo en la manaña siempre será el mejor

10 razones por las cuales el sexo en la manaña siempre será el mejor

El sexo matinal mejora la salud. No lo decimos nosotros. Son muchos los sexólogos y médicos que nos señalan los múltiples beneficios que puede aportar a nuestro bienestar emocional y físico ese encuentro matinal bajo las sábanas tan agradable.

Científicos revelan una señal que distingue a las personas inteligentes

Científicos revelan una señal que distingue a las personas inteligentes

Los científicos de la Universidad de Bangor (Reino Unido) han revelado que hablar con uno mismo nos ayuda a mejorar el control sobre una tarea o acción concreta y también puede ser indicativo de un nivel más alto de inteligencia. Esta conclusión es resultado de una la investigación publicada por los especialistas de la citada universidad galesa el pasado 3 de mayo en la revista digital The Conversation.

¡Hazlo ya! Te presentamos 5 ejercicios para fortalecer tus piernas

Si piensas en hacer un plan de ejercicios para tener el cuerpo que deseas además del abdomen y otras partes del cuerpo, es muy importante que las piernas se vean esbeltas y fortalecidas. Para esto, te mostramos las rutinas que puedes practicar fácilmente de hoy en adelante.

El truco te ayudará a aliviar el dolor en los músculos en un minuto

Por suerte, existe un truco que puede sernos de gran utilidad para aliviar estas molestias. Solo necesitaremos unas pelotas de tenis y 1 minuto de nuestro tiempo.

5 síntomas de problemas de salud mental que no deberías pasar por alto

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A menudo estamos tan ocupados y estresados en nuestra vida cotidiana que no somos conscientes de que podemos estar sufriendo un problema de salud mental serio· Una responsable de la ONG dedicada a la salud mental Mind, Licy Lyus, ha revelado al diario 'The Independent' los cinco signos menos conocidos de la depresión y la ansiedad para que no pasen desapercibidos

La dieta que te propone adelgazar 3 kilos por semana con vino y chocolate

La dieta que te propone adelgazar 3 kilos por semana con vino y chocolate

Cuando nos hablan de dieta pensamos en frutas y verduras. O a lo sumo se nos vienen a la cabeza imágenes de pescados o comidas sanas. Pero nunca asociaríamos el chocolate con la idea de bajar de peso. Sin embargo, existe un método de adelgazamiento llamado Sirtfood, que además de prometer perder 3 kilos en una semana, en su lista de alimentos se encuentran el vino y el chocolate negro.

¿Qué tan efectiva en la avena para controlar el colesterol? ¡Entérate!

¿Qué tan efectiva en la avena para controlar el colesterol? ¡Entérate!

Aunque por sí sola ya supone una ayuda, para obtener los máximos beneficios de la avena a la hora de bajar el colesterol es conveniente combinarla con una dieta sana y ejercicio

Tomar antiinflamatorios una semana multiplica el riesgo de infarto

Tomar antiinflamatorios una semana multiplica el riesgo de infarto

Cada vez son más las investigaciones médicas que relacionan el consumo de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) con una mayor probabilidad de sufrir un ataque al corazón. La última vez ha sido esta misma semana, cuando el 'British Medical Journal' ha publicado un nuevo metaestudio que señala que los consumidores de estas medicinas corren un riesgo superior de infarto ya durante la primera semana, aunque este es sensiblemente mayor cuando el tratamiento alcanza el primer mes.

Medidas para evitar verse afectado por los gases lacrimógenos

Medidas para evitar verse afectado por los gases lacrimógenos

Los gases lacrimógenos corresponden a un tipo de arma química que comenzó a utilizarse durante la Primera Guerra Mundial y que, actualmente en las manifestaciones que han tenido lugar en diferentes estados y ciudades de Venezuela, puede ser disparado contra la población civil para dispersar protestas.

Pedro J. Torres: Hay relación entre acción de una enzima y aumento de peso en la mediana edad

Es saludable disminuir el consumo de bebidas azucaradas y aumentar el de agua potable. Pedro J. Torres con el Chef Roel Rabouchon

Por años ha sido una incógnita cuál podría ser la razón por la que la gente sube de peso al llegar a la mediana edad, independientemente de su estilo de vida o de su falta de ejercicio. La respuesta a esta interrogante parece estar en la acción de una enzima relacionada con la genética, según apunta un estudio efectuado recientemente en el Instituto Nacional del Corazón, Pulmones y Sangre de Estados Unidos y publicado en la revista Cell Metabolism; dicha información es compartida desde la Fundación Torres-Picón.

Evaluación sanguínea es clave para detectar la hemofilia

Evaluación sanguínea es clave para detectar la hemofilia

La hemofilia es una condición hereditaria, caracterizada por la aparición de hemorragias internas o externas producidas por un déficit en las proteínas que participan en el proceso de coagulación.

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