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Vida sana

7 actitudes que las mujeres aman de los hombres y ellos no lo saben

7 actitudes que las mujeres aman de los hombres y ellos no lo saben

Cuando el amor toca a tu puerta, te transforma, te hace más vulnerable y hasta te pone más sexy porque te esmeras para gustarle a ese chico. Y no decimos que importe más la apariencia física que tú como persona, sino que todo es un complemento. A ellos esa delicadeza que tienes por mantener tu apariencia agradable les encanta y tú te sientes magnífica.

La hora perfecta para beber alcohol (y lograr que no te engorde)

La hora perfecta para beber alcohol (y lograr que no te engorde)

Estás en plena 'operación bikini' pero las terrazas te llaman. No te preocupes: no es necesario que dejes tus copas y cervezas por completo, pero sí aprender a hacerlo bien

¡Toma nota! Crea tú mismo un plato nutricionalmente correcto

¡Toma nota! Crea tú mismo un plato nutricionalmente correcto

Seguramente cuando eras más pequeño te enseñaron lo que era la pirámide alimenticia o más de un nutricionista te ha dicho que debes incluir más de ciertos alimentos en tu dieta para respetar esta maldita pirámide. Me ha pasado.

Entre un 14 y 16% de la población presenta insomnio

Entre un 14 y 16% de la población presenta insomnio

El insomnio es uno de los trastornos del sueño más frecuentes en la población en general. Se define como la dificultad o incapacidad para conciliar o mantener el sueño siempre y cuando existan las condiciones adecuadas como el tiempo, el lugar para hacerlo y la presencia de síntomas diurnos derivados de una sensación de no haber dormido lo suficiente.

"Reciclaje culinario", la nueva apuesta sostenible de la alta cocina peruana

"Reciclaje culinario", la nueva apuesta sostenible de la alta cocina peruana

En la capital gastronómica de América Latina, comer tuétano, piel de papa o cortezas de cítricos se presenta hoy como una de las propuestas más arriesgadas de la alta cocina peruana, que reta la curiosidad de sibaritas atraídos por una filosofía "antidespilfarro" promovida por el chef Palmiro Ocampo.

El primer paso para ser organizado

El primer paso para ser organizado

En un nivel racional, esto no tiene sentido. Absolutamente ninguno. Pero cuando estamos abrumados, nuestra primera respuesta es a menudo este tipo de parálisis. Por eso Josh Zerkel, director de comunidad global y formación de Evernote y un organizador profesional certificado, dice que cuando se trata de organización, lo mejor es comenzar a pequeña escala.

Androfobia, miedo a los hombres

Androfobia, miedo a los hombres

Cuando las mujeres pasan por la infancia, regularmente le tienen miedo a los hombres o les da pena hablar con ellos. Esto es normal en esa etapa de la vida; el problema es cuando después de la adolescencia, cuando se vuelven adultas sigan asilándose de los hombres por miedo; a esto se le conoce como androfobia.

Rutina para tener hombros y brazos más sexy en tan solo 3 minutos (Video)

Rutina para tener hombros y brazos más sexy en tan solo 3 minutos (Video)

Este verano manda la moda off-the-shoulders o mejor conocida como hombros al descubierto. Lo sabes porque la llevan las celebridades en sus distintos eventos sociales, pero con más regularidad la ves en la calle en vestidos, blusas y hasta en los bikinis. Esta tendencia de escote Bardot apareció desde hace varios meses y se quedará al menos hasta que llegue octubre, mes en el que percibes que el invierno pronto llegará. Lo que sí no pasa de moda es tener hombros sexy y bonitos.

La esclerosis múltiple y la pista de la reparación de las neuronas

Y si ayudáramos a las neuronas a "reparar" los daños causados por la esclerosis múltiple? Esta es la pista explorada por unos investigadores franceses para frenar la progresión de esta enfermedad autoinmune y degenerativa para la que todavía no hay cura.

Pedro J. Torres: Descuido en alimentación de menores es factor determinante en la obesidad infantil

Pedro J. Torres y su esposa Blanca Cecilia Picón Febres de Torres, invitan a apoyar las acciones preventivas de la obesidad y a promover las artes y la cultura entre los niños y jóvenes

La alimentación completa y balanceada de los niños, así como la formación de hábitos nutricionales saludables es clave, a fin de evitar el desarrollo de enfermedades, especialmente la obesidad infantil. Sin embargo, un estudio realizado por la firma de investigación de mercados IPSOS y promovido por la empresa Nestlé en España, refleja una sorprendente realidad, y es que según el informe, denominado IV Observatorio Nestlé sobre Hábitos Nutricionales y Estilos de Vida de las Familias, existe un importante porcentaje de padres que, o bien no están conscientes de que sus hijos tengan un problema de obesidad, o bien lo consideran como una eventualidad temporal. Esta información es compartida por la Fundación Torres-Picón.

31% de los venezolanos presenta enfermedades cardiovasculares

31% de los venezolanos presenta enfermedades cardiovasculares

Las enfermedades cardiovasculares, primera causa de muerte en población adulta en Venezuela, significaron un costo de $1,05 mil millones, generando un impacto negativo en sus habitantes. Así lo revela el Estudio "La carga económica de las enfermedades cardiovasculares en Venezuela 2015 realizado por la consultora Deloitte, en colaboración con Laboratorio Novartis, con la participación de especialistas en medicina interna y cardiología, y el apoyo de la Sociedad Venezolana de Medicina Interna, Sociedad Venezolana de Cardiología y Fundación Venezolana de Insuficiencia Cardíaca.

Venezuela redujo a la mitad el número de fumadores

Venezuela redujo a la mitad el número de fumadores

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), casi 6 millones de personas mueren cada año a causa del consumo de tabaco en todo el mundo, cifra que según sus estimaciones podría elevarse a más de 8 millones de fallecimientos anuales para el año 2030 si no se toman las medidas necesarias para contrarrestarlo.

El Tantra y la sexualidad, tradiciones esotéricas orientales

En occidente es frecuente asociar Tantra con sexualidad. Sin embargo esa asociación es producto de lo que muchos llaman “neotantrismo” que promueve lo que se conoce como "masaje tántrico" que a diferencia del masaje erótico, el orgasmo y la eyaculación no son la finalidad de esta práctica.

Este es el factor clave para verse sano y atractivo

Un grupo de científicos del Instituto Karolinska, Suecia, acaba de publicar los resultados de una investigación que podría determinar el factor clave para verse saludable y ser atractivo socialmente.

El tabaco mata a más de 7 millones de personas cada año, según la OMS

El consumo de tabaco mata a más de siete millones de personas por año en todo el mundo, alertó este martes la Organización Mundial de la Salud (OMS), que instó a prohibir su promoción y a aumentar precios y tasas a este producto.

Cáncer de ovario es la quinta causa de muerte en las mujeres

Cáncer de ovario es la quinta causa de muerte en las mujeres

El cáncer de ovario ocupa el quinto lugar como causa de muerte entre las mujeres y es el que ocasiona más víctimas mortales que cualquier otro tumor del sistema reproductor femenino, según cifras de la Sociedad Americana contra el Cáncer (ACS, por sus siglas en inglés).

5 cosas que benefician tu cabello cuando te vas a dormir ¡Descúbrelas!

5 cosas que benefician tu cabello cuando te vas a dormir ¡Descúbrelas!

Siempre es buen momento para cuidar tu cabello, ¡incluso cuando te vas a dormir! Con estos sencillos consejos conseguirás lucir una melena bella sin mucho esfuerzo.

5 mitos que debes conocer sobre el cáncer de pulmón

5 mitos que debes conocer sobre el cáncer de pulmón

El cáncer suele ser una enfermedad que toma de sorpresa a las personas por la ausencia de síntomas, falta de chequeos médicos que facilitarían su detección temprana y creer ciertos mitos que nos dan la falsa seguridad que no estamos en riesgo. Este miércoles, 31 de mayo, es el Día Mundial Sin Tabaco y el Centro Oncológico ALIADA quiere mostrar que tan ciertas son esas suposiciones.

Este es el tipo de perro que deberías tener según tu estilo de vida

Este es el tipo de perro que deberías tener según tu estilo de vida

La adopción de mascotas está incrementando poco a poco en nuestro país, entre los favoritos están los perros. Si bien es cierto que debemos elegir con el corazón, también debemos tomar en cuenta nuestro estilo de vida y personalidad para que tengamos un conflicto después.

5 síntomas de falta de vitaminas que se reflejan en el rostro

5 síntomas de falta de vitaminas que se reflejan en el rostro

Una mala alimentación puede llevarnos a lucir un aspecto poco saludable y, por el contrario, una dieta equilibrada se traducirá en una piel radiante.

Descanso: Dime cómo duermes y te diré que haces mal

Dime cómo duermes y te diré que haces mal

Puede que esa postura que llevas años ensayando en la cama no sea tan beneficiosa como creías y es que nosotros pensamos que debería haber un Kamasutra pero simplemente para dormir. Por eso te traemos pautas para que tu cuerpo descanse.

7 señales y síntomas que no se pueden ignorar

7 señales y síntomas que no se pueden ignorar

Presta atención a señales y síntomas importantes — desde la pérdida de peso repentina a destellos de luz inesperados — y asegúrate de saber cuándo debes buscar asistencia médica.

Consumo de tabaco y VPH aumentan el riesgo de cáncer de cuello uterino

Consumo de tabaco  y VPH aumentan el riesgo de cáncer de cuello uterino

El cigarrillo es un mal que aqueja a la sociedad actual trayendo un sin número de consecuencias debido a su consumo. Según la Oficina Nacional Antidrogas para el 2011 alrededor de 7 millones de venezolanos entre 15 y 65 años eran fumadores activos, y de los más de mil millones de fumadores que hay en el mundo, el 20% son mujeres que son propensas a sufrir una gran cantidad de padecimientos y enfermedades.

Vivir con Esclerosis Múltiple es posible aunque sea difícil

Vivir con Esclerosis Múltiple es posible aunque sea difícil

La vida con Esclerosis Múltiple (EM) puede ser complicada. Cada día trae nuevos desafíos como el manejo del estrés, cansancio y emociones que necesitan de nuevas soluciones. Por esta razón, organizaciones como la Fundación Antahkarana y Bayer buscan visibilizar la vida de los estos pacientes que viven con esta patología neurológica poco frecuente, crónica, degenerativa e incapacitante.

Beben mucho y se preocupan demasiado, así es el cerebro de los periodistas

La pregunta “¿alguien toma una caña al salir?” suena cada día en todas las redacciones y raro es que toda la plantilla diga que no. Así, los periodistas -al acabar la jornada- salen directos al bar de turno a “tomar una” (que no suele ser una) con los compañeros con los que llevan todo el día.

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