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Vida sana

¿Cuál es la diferencia entre atención paliativa y cuidado terminal?

¿Cuál es la diferencia entre atención paliativa y cuidado terminal?

A menudo, la gente confunde la atención paliativa con el cuidado terminal porque cree que es lo mismo, pero son diferentes. La atención paliativa se enfoca en mejorar la calidad de vida de quien sufre una enfermedad grave; el cuidado terminal, en cambio, es un tipo de atención paliativa que se ofrece a las personas cuya enfermedad ha llegado al punto en que probablemente no les permita vivir más de 6 meses.

Pedro J. Torres: Beber agua en vez de un refresco o una cerveza reduce el riesgo de obesidad en 15% y 20%

Es saludable disminuir el consumo de bebidas azucaradas y aumentar el de agua potable. Pedro J. Torres con el Chef Roel Rabouchon

Mantener un estilo de vida saludable, que incluya actividad física regular y hábitos de alimentación adecuados, es una de las recomendaciones más indicadas por los especialistas para prevenir la obesidad; esta medida abarca una restricción en el consumo de bebidas de alto contenido calórico, como los refrescos azucarados y las bebidas alcohólicas. Como respaldo de esta idea, un estudio llevado a cabo recientemente por un equipo de científicos de la Universidad de Navarra, liderado por Ujué Fresán Salvo, analizó con detalle la influencia de ciertas bebidas en el desarrollo de la obesidad y demostró que sustituyendo un refresco azucarado o una cerveza cada día es posible reducir el riesgo de obesidad en un 15% y un 20%, respectivamente. Información compartida y circulada por la Fundación Torres-Picón.

Desmentimos los 7 Mitos del Fitness más comunes

Cada verano es lo mismo. Repentinamente, las solitarias calles se llenan de corredores. Los carritos de supermercado se cargan hasta arriba de frutas y vegetales. Una vez más, la gente está determinada a perder peso, obtener un cuerpo de playa y en general, ser más saludable.

Este alimento natural es "eterno" y no lo sabías

Desde los albores de la civilización, los humanos han consumido miel de abejas. Este dulce manjar está presente en el arte rupestre, el antiguo testamento, los primeros documentos de la China milenaria y en los jeroglíficos del Antiguo Egipto.

Cerdos genéticamente modificados podrían donar órganos

Un equipo científico consiguió modificar con éxito el código genético de los lechones para retirar infecciones virales latentes, un logro que podría allanar el camino hacia el trasplante de órganos de animales a humanos.

La OPS busca acabar con la trasmisión materna de VIH, sífilis, Chagas y hepatitis B

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) lanzó el jueves un plan para acabar para 2020 con la transmisión de VIH, sífilis, Chagas y hepatitis B de madre a hijo, cuatro enfermedades que afectan a miles de niños anualmente en Latinoamérica y el Caribe.

Cómo decorar la oficina de manera eficiente

Favorecer el trabajo, con el mayor confort posible

No olvidemos que la productividad no está casada con el mal gusto, y los buenos gustos no están peleados con la economía de recursos.

¡Cuidado! Cinco prácticas sexuales malas para tu salud

¡Cuidado! Cinco prácticas sexuales malas para tu salud

El sexo puede ser arriesgado. Si no eres cuidadosa, podrías contagiarte de herpes, clamidia o sifilis y sufrir tanto dolor que ni siquiera podrías orinar con tranquilidad. Pero ¿el sexo también puede quitarte la vida? Así que sí, el sexo puede ser asombroso y darte orgasmos, pero si no te cuidas, también podría arruinarte la vida.

Cómo mantener aseado el hogar con un mínimo de planificación y recursos

La mayoría de las personas acostumbran hacer frente a sus tareas domésticas cada fin de semana

La frecuencia de la limpieza depende del desgaste de los elementos que conforman los espacios de su hogar, del ahorro de dinero en productos de mantenimiento y del uso eficiente del tiempo.

Pedro J. Torres: Obesidad abdominal es capaz de producir hormonas perjudiciales para el metabolismo

No puede bajarse la guardia en prevención de la obesidad, señala Pedro J. Torres

Una característica común en todos los mamíferos es la presencia de grasa bajo la piel y el interior de ciertos órganos, como el músculo; esta grasa o tejido adiposo posee una capacidad energética que dobla la de las proteínas y los carbohidratos y sirve de reserva de energía para el organismo, al mismo tiempo que actúa como capa aislante para defensa ante el frío. En el ser humano, en condiciones normales, esta acumulación de tejido adiposo constituye el 25% del peso corporal en las mujeres, y el 15% en los hombres; sin embargo, cuando este almacenamiento de grasa sobrepasa estas proporciones se convierte en un problema de salud: el sobrepeso y la obesidad. Así lo explican los especialistas y lo comparte la Fundación Torres-Picón.

El 25% de los hipertensos no conoce su condición medica

El 25% de los hipertensos no conoce su condición medica

El 25% de los hipertensos argentinos desconocían su condición, según los resultados de la primera campaña realizada por la Sociedad Argentina de Hipertensión Arterial (SAHA) para mejorar el conocimiento y control de la hipertensión arterial (HTA) en nuestro país, en la que se relevó casi 35000 personas 60 centros de salud.

Actualización de ambientes: La terraza y el balcón

No contar con una terraza amplia tampoco impide ni limita el disfrute de que sea un lugar acogedor para relajarnos y soñar

Estas áreas, con poco espacio, también pueden ser encantadoras. Un buen ejemplo es el modo como las aprovechan y optimizan algunos hoteles

5 tips y remedios para curar los labios quemados

5 tips y remedios para curar los labios quemados

Además de seguir estos consejos, para lograr curar los labios quemados es fundamental que nos mantengamos bien hidratados tanto por dentro como por fuera

Terapia laser puede mejorar a mujeres con síndrome genitourinario menopáusico

Laser puede mejorar calidad de vida de mujeres con síndrome genitourinario menopáusico

El uso del láser en la ginecología ha tenido un gran impacto en las mujeres de hoy en día, con la ayuda de esta terapia se han podido generar grandes mejoras en su calidad de vida, convirtiéndose de un tratamiento estético a algo más funcional.

El sobrepeso no es excusa para evitar la actividad física

El sobrepeso no es excusa para evitar la actividad física

Son muchas las buenas razones para hacer ejercicios. De hecho, sería casi imposible enumerarlas. Lo cierto es que la actividad física ha probado ser la mejor medicina para la vida. Cualquier iniciativa que se haga en este sentido siempre tendrá resultados favorables, bien sea para mejorar la salud o la resistencia física, perder peso, fortalecer el tono muscular o moldear la figura, con tal de que te haga sentir bien contigo mismo.

Pedro J. Torres: Adolescentes obesos corren mayor riesgo de sufrir cáncer de colon con el tiempo

Líderes y autoridades, comunidades y centros de estudio debemos perseverar en prevención de la obesidad en el mundo. Pedro J. Torres con el ex embajador de EE.UU. en Chile Gabriel Guerra Mondragon

En la actualidad no existen dudas acerca de que la obesidad es factor de riesgo para una gran diversidad de patologías, como la diabetes o las enfermedades cardiovasculares, y cada día nuevas investigaciones realizan hallazgos que vinculan a la obesidad con nuevas enfermedades potencialmente peligrosas, advierten expertos. Esta información es compartida y comentada por la Fundación Torres-Picón, con fines preventivos.

Planificación Familiar: Herramienta clave para bienestar y autonomía de la pareja

Planificación Familiar: Herramienta clave para bienestar y autonomía de la pareja

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) de julio de 2017, se calcula que en los países en desarrollo unos 214 millones de mujeres en edad fecunda desean posponer o detener la procreación pero no utilizan ningún método anticonceptivo moderno, debido a diferentes motivos, entre los que destacan: la poca variedad de opciones y acceso limitado a la anticoncepción, particularmente por parte de los jóvenes, solteros y los segmentos más pobres de la población. Entre otras razones también se menciona el temor a los efectos colaterales; la oposición por razones culturales o religiosas; los servicios de mala calidad y las barreras de género.

El 21 de agosto pesaremos un kilo menos ¿Sabes por qué?

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La NASA informó que el próximo 21 de agosto estaremos bajo la influencia gravitacional de la Tierra por lo que una persona puede pesar cerca de un kilo menos

Nueva técnica repara eficazmente daño aislado del cartílago en la rodilla

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La nueva técnica se llama implante de condrocitos autólogos cultivados sobre una matriz (MACI, por sus siglas en inglés) y puede reparar eficazmente el daño aislado del cartílago en la rodilla, aunque no sirve para las rodillas cuyo cartílago ha sufrido daños difusos a consecuencia de la artritis.

¡Hakuna patata! 9 divertidas formas de preparar papas con mucho sabor

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Las papas son uno de los ingredientes más versátiles en la cocina. Hervidas, fritas, al horno, gratinadas, en puré, en ensaladas, en pasteles, en estofados y guisos, en sopas, ¡las opciones para incluir patatas en tus comidas son casi infinitas! Pero para mí, estas son las mejores formas de preparar papas con mucho sabor.

Mascarilla de arroz para lucir 10 años más jóven, ¡prepárala así!

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Este es uno de los mejores secretos guardado por las mujeres orientales, las mismas que lucen una piel que parece porcelana y libre de imperfecciones.

Materiales ecológicos: Cuidar el ambiente, proteger a los tuyos

Son muchas las variantes de material ecológico para topes, paredes, techos y pisos

Hay pinturas comunes a base de plomo, que emiten químicos dañinos al aire, tanto, como los pesticidas, herbicidas y otras toxinas contaminantes.

La actividad física es importante en el manejo del personal con hemofilias

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Estos pacientes pueden obtener los beneficios del ejercicio, para tener una buena musculatura que proteja sus articulaciones de las lesiones comunes en esta patología

Pedro J. Torres: Epidemia de obesidad persiste y crece en América del Sur

Es saludable disminuir el consumo de bebidas azucaradas y aumentar el de agua potable. Pedro J. Torres con el Chef Roel Rabouchon

Hay que prestar más atención a los alimentos que adquirimos y consumimos, debemos conocer y ceñirnos a una especie de guía alimentaria de la mesa familiar. Explica y comparte la Fundación Torres-Picón. Debe también, como mecanismo preventivo, estimularse la práctica de actividades físicas en forma cotidiana, restringiendo el número de horas que los niños pasan frente a una pantalla de televisor, de computadora o en el celular.

Sopa de brócoli para aliviar cualquier malestar

Sopa de brócoli para aliviar cualquier malestar

Si el cambio de clima te ha sentado mal o si los paseos a la piscina o playa han enfermado a tus chicos, una sopa puede ayudarte a despejar el malestar. Aunque la tradición manda una sopa de pollo, que tiene efectos curativos sobre la gripe y otros males, nuestra propuesta es diferente pero igual de medicinal.

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