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Vida sana

Cinco pasos con los que podrás reducir la papada efectivamente

El paso del tiempo va dejando secuelas en nuestros cuerpos, una de estas es el cuello flácido y la papada y se da por factores genéticos, nutricionales, obesidad, flacidez o acumulación de grasa en la parte superior del cuello.

Luego de tener un hijo el cuerpo experimenta un gran desgaste

Dar a luz a un hijo es uno de los momentos más emocionantes en la vida de una mujer. Sin embargo, en el embarazo y tras el parto, no todo es “miel sobre hojuelas”. Durante la gestación se sufren náuseas, dolor, vómitos, aumento de peso, dolor de espalda, insomnio y cambios de humor, entre otros.

OMS: Venezuela registra mayor incremento de casos de malaria en el mundo

La OMS dice que Venezuela registra el mayor incremento de casos de malaria en el mundo

Venezuela registra el mayor incremento de casos de malaria en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), que teme no solo por las consecuencias internas, sino por la expansión de la enfermedad en los países limítrofes que reciben refugiados venezolanos.

El uso no médico de esteroides tiene efectos tóxicos

El uso no médico de esteroides tiene efectos tóxicos

Los consumidores habituales de estas sustancias son propensos a desarrollar alteraciones hepáticas, reproductivas, metabólicas, músculo- esqueléticas y psicológicas.

Estudio liga el consumo de cafeína en el embarazo al sobrepeso en niños

Los niños que estuvieron expuestos a cantidades elevadas de cafeína durante el embarazo de su madre tienen mayor tendencia a sufrir sobrepeso a los ocho años, según un estudio publicado hoy por la revista BMJ Open.

Elimina las ojeras con bicarbonato de sodio

¿Si ya te cansaste de ver esos círculos negros debajo de tus ojos porque te hacen lucir cansada y sin energía? Es momento de que utilices un remedio para eliminar las ojeras sin dañar la piel de tu rostro: el bicarbonato de sodio.

Es posible un repunte de diabetes y síndromes metabólicos

Es posible un repunte de diabetes y síndromes metabólicos

La endocrinóloga Alfonsina Carrasco recomienda incrementar la actividad física como alternativa ante la imposibilidad de comer bien y conseguir los fármacos.

5 Pasos para superar la baja autoestima ¡Valórate!

5 Pasos para superar la baja autoestima ¡Valórate!

Si al levantarse ves un día gris, te importa poco tu imagen y estás más preocupada por no molestar a tus amigos o pareja, quizás sea hora de mirarte al espejo y reconocer a la increíble mujer que se refleja. Sigue leyendo y descubre cómo superar la baja autoestima en solo 5 pasos.

Prepare un atún en escabeche a la canaria

Prepare un atún en escabeche a la canaria

Cada región del mundo tiene su manera peculiar de realizar ciertas recetas. España es uno de los países con una variedad gastronómica envidiable, y muestra de ello es esta preparación con atún.

Mousse rápida de melocotón deliciosa se preparar en un momento.

Mousse rápida de melocotón deliciosa se preparar en un momento.

En esta época de calor está claro que lo que más apetecen son postres frescos, y a ser posible que no requieran calor en la cocina para prepararlos. Esta receta de mousse rápida de melocotón me gusta mucho porque además de deliciosa se preparar en un momento.

Una caminata al aire libre te puede salvar la vida.

Una caminata al aire libre te puede salvar la vida.

Disfruta de la naturaleza y mejora tu salud. Si pasas tiempo en la naturaleza te darás cuenta cómo puedes mejorar tu salud notablemente porque tu sistema inmune se verá reforzado.

¿Tienes buena memoria? Seguramente eres muy hábil en la cama

¿Tienes buena memoria? Seguramente eres muy hábil en la cama

Si aún dudas de los beneficios de una vida sexual plena, esta noticia podría cambiarte la vida. De acuerdo a una publicación de la Universidad de Indiana, la frecuente actividad sexual podría estar estrechamente relacionada con la capacidad de retención de la memoria verbal, es decir, aquella que se encarga de almacenar, codificar y recobrar información de carácter auditivo-verbal (números, frases, anécdotas, etc).

Gelatina servida en patilla. ¡Dulce creatividad!

Gelatina servida en patilla. ¡Dulce creatividad!

Los más pequeños de la casa, y también los que no lo son tanto, siempre disfrutarán de un rico postre. Estos, además de ser dulces y deliciosos, deben ser atractivos, creativos y divertidos.

¿Qué es el colágeno para qué sirve y cómo actúa en beneficio de tu juventud?

 ¿Qué es el colágeno para qué sirve y cómo actúa en beneficio de tu juventud?

En lo que al cuidado de la piel se refiere y, por supuesto, a la prevención de arrugas, el colágeno ocupa un lugar central; sin embargo, ¿sabes qué es, y cómo actúa en beneficio de tu juventud?

Risotto a la carbonara, ¡menuda combinación!

Risotto a la carbonara, ¡menuda combinación!

Una carbonara tradicional se hace con pasta larga, principalmente. Pero, como en la cocina nunca se para de innovar, este plato combina esta preparación con la del también típico risotto.

¡Ojo! Mira los alimentos que ralentizan tu metabolismo

El metabolismo es un conjunto de procesos físicos y químicos que suceden en nuestras células y convierten a los nutrientes de los alimentos en la energía necesaria para que el cuerpo cumpla con todas sus funciones vitales -como respirar, hacer la digestión, hacer circular la sangre, mantener la temperatura corporal y eliminar los desechos.

10 claves del placer oral que todo hombre debe saber

Hay que tener en cuenta que contrario a lo que podría pensarse, es una de las prácticas más frecuentes durante un encuentro sexual, y que en muchos casos ha mantenido ardiendo la llama de la pasión.

Cacique y Pampero destacados entre los mejores rones del mundo

Cacique y Pampero destacados entre los mejores rones del mundo

Cacique y Pampero, rones venezolanos del portafolio de DIAGEO, obtuvieron entre ambos, siete medallas en la San Francisco World Spirits Competition, prestigioso e influyente evento realizado en esa ciudad norteamericana entre los días 13 y 15 de abril, y donde participaron más de dos mil variantes de rones del mundo.

El cáncer de mama en mujeres jóvenes, una manifestación más agresiva

El cáncer de mama en mujeres jóvenes, una manifestación más agresiva

Vivimos en una época con información al alcance de un solo clic, sin embargo, datos alrededor de enfermedades como cáncer de mama se van actualizando de forma rápida y constante, la mayoría de las veces, se recomienda realizar un chequeo cada año después de los 40 años, a pesar de, cada día se registran casos de cáncer de mama en mujeres más jóvenes.

Macarrones con bechamel

Macarrones con bechamel

Hola Cocinitas!! Como cada semana aparecemos con nueva receta de las ricas!! Hoy preparamos un plato ideal para toda la familia, que puedes preparar en el día a día, súper económico y que gusta a todos.

Los 6 mandamientos para una sonrisa saludable

Los 6 mandamientos para una sonrisa saludable

Estos son los puntos debes tomar en cuenta para obtener una sonrisa envidiable naturalmente. Una bonita sonrisa siempre te hará lucir increíble, además de indicar que tenemos una excelente salud bucal, también nos da mucha más seguridad.

Exfoliante de manos casero ¡y 100% natural!

Exfoliante de manos casero ¡y 100% natural!

Uno de los rasgos femeninos que te harán destacar, para bien o para mal, son tus manos. De ahí la importancia de mantener tus uñas siempre arregladas, las cutículas hidratadas y tu manicura intacta; pero todavía es más importante que la piel de esta zona se mantenga tersa y libre de manchas.

Pimentones rellenos de tortilla de papas

Pimentones rellenos de tortilla de papas

La cocina es una profesión o vocación que se nutre mucho de la capacidad creativa del cocinero. Los amantes de los fogones y los ingredientes deben retarse constantemente para descubrir nuevas recetas y formas de prepararlas.

¡Atención! Beber mucho café reduce el tamaño de tus senos

¿Eres fanática del café y tomas más de tres tazas diarias? Cuidado, pues en corto tiempo podrías notar que necesitas usar otra talla de brasier.

Es conveniente no pelar las frutas, vegetales y hortalizas, vea el porqué

Tenemos interiorizada la idea de que los tubérculos y otras hortalizas o frutas que crecen en contacto con el suelo deben pelarse siempre para consumirse, pero es una practica tan extendida como equivocada.

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